问题:每次月经来我都很受罪,肚子不舒服。腰也不舒服。全身无力。怎么都不是。两天了。我就吃两顿饭,还是快餐。不知道有没有营养。在经前两天我也不想吃饭。渴了就喝温开水。感觉不舒服就啃苹果。到吃饭时候也不想去吃饭。请问这样会出现怎样的问题。对身体会不会有什么特大的伤害。身高167,体重53KG.,会不会瘦啊。。每次来经期一个星期才能干净的。
月经来潮中,为促进子宫收缩,可摄食动物肝脏等,以维持体内热量。此时,甜食可多吃,油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月经后容易眩晕、贫血者,在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等,以增强食欲,恢复体力。 如果你对每次月经来我都很受罪,肚子不舒服。腰也不舒服。全身无力。怎么都不是。两天了。我就吃两顿饭,还是快餐。不知道有没有营养。在经前两天我也不想吃饭。渴了就喝温开水。感觉不舒服就啃苹果。到吃饭时候也不想去吃饭。请问这样会出现怎样的问题。对身体会不会有什么特大的伤害。身高167,体重53KG.,会不会瘦啊。。每次来经期一个星期才能干净的。这个问题有好的意见或建议,请留言
|